Slide 1

Online ЗАнятия
физкультура, ЛФК

Более 15 лет
Профессионально
проводим занятия в группе и индивидуально

для взрослых и
детей

ЛФК онлайн
Медицинское образование у тренера
Да
Image is not available
Slide 3
Image is not available
Image is not available
Image is not available

Россия и зарубежье
для детей и взрослых
индивидуально и в группах

Наши цены Вас приятно удивят

Экономия средств
Экономия времени

за одно занятие в группе
индивидуально от 550 руб

Slide 2
Мы регулярно любим устраивать
Конкурсы и розыгрыши
Заниматься полезно и
весело 🙂
Image is not available

Тренировка с тренером не выходя из дома

Преимущества таких занятий

  Центр ЛФК+ практикует занятия в формате онлайн для детей и взрослых по всему миру. Занятия проходят под руководством дипломированных специалистов с медицинским образованием, которые регулярно подтверждают сертификатом о повышении квалификации.

 Тренер в реальном времени контролирует правильность выполнения упражнений

– Сформированы группы для взрослых и детей по возрастам

– Набор в группы, участники подбираются исходя из подготовки, и возможностей

– Составляется программа занятий на 6 или 12 месяцев

– Проводится тестирование на первом занятии, в последующем каждые 3 месяца осуществляется контроль эффективности.

– Индивидуальные занятия и консультации проходят один на один со специалистом.

– Онлайн занятия подходят детям и взрослым, которые экономят свое время, не тратя на поездки,  при этом экономя деньги на транспорт

– Домашняя обстановка создает психологический комфорт и правильный восстановительный отдых после занятий

– В такой обстановке можно заниматься в любом месте, где есть доступ к интернет

– Можно подключиться дома, на работе или на отдыхе

– Взрослые и дети занимаются в месте (по желанию)

С чего начать

необходимые программы

– Как записаться на занятия?

Отправте  заявку через в WhatsApp ( в первый раз)

сообщением с текстом – Хотим записаться на онлайн занятия.

Далее  Вам ответят сообщением или перезвонят.

  • – Как проходят занятия?

Заранее нужно установить программу Zoom и WhatsApp (и WhatsApp WEB если пк, или ноутбук) на устройство с которого будет проводится занятие

(если возникают сложности с установкой программ, поможем настроить)

  1. Руководитель скидывает ссылку по WhatsApp на онлайн занятие за 5 минут до начала занятия.

  2. Нажимаете на полученную ссылку, открывается  программа Zoom, где Вас добавят в участники.

  3. Начинаем заниматься ЛФК вместе.

  4. Специалист следит за правильностью  выполнения упражнений.

WhatsApp для ПК

потребуется если используете компьютер или ноутбук

синхронизируется со смартфоном

требуется браузер Google Hrome

https://web.whatsapp.com/

Для ПК

Скачать    GoogleHrome

https://chrome-browser.pro/ChromeSetup.exe

Скачать клиент    Zoom

https://zoom.us/download

на WhatsApp> Вам будет направлена ссылка для подключения к занятию в Zoom, по этому WhatsApp должен быть установлен и настроен на том устройстве с которым планируете заниматься.()

 После того как скачали программу Zoom её необходимо установить из папки “загрузки”

  1. Запустите скачанный файл и следуйте инструкциям по установке программы. Обязательно нужно согласится на использование микрофона и камеры программой.
  2. После завершения установки программы, откройте Zoom на вашем компьютере.
  3. Если вы еще не зарегистрированы в Zoom, то вам необходимо создать учетную запись. Для этого нажмите на ссылку “Зарегистрироваться” в окне программы и заполните необходимые поля.
  4. Введите ваш адрес электронной почты и придумайте пароль для вашей учетной записи.
  5. Подтвердите регистрацию, нажав на ссылку, отправленную на ваш электронный адрес.
  6. Теперь вы можете использовать Zoom для занятий.
  7. Для того чтобы присоединиться к конференции, нажмите на ссылку которую мы пришлем Вам в WhatsApp перед началом занятий.
Если у Вас возникли сложности с настройкой программ, или  что- то непонятно, пожалуйста сообщите нам об этом. Наиболее удобным для Вас способом.
Мы не используем ботов, только живое общение.

С нами занимаются

Города и регионы

Присоединяйтесь к нам и добавляйте свой город или целую страну 🙂

Отзывы

Slide 1
Image is not available

Посещение моими детьми групповых занятий сделало их более организованными, дисциплинированными, здоровыми. Отличные специалисты.Очень довольна!

​Светлана Макашова
Slide 2
Image is not available

Год назад начала заниматься, физически слабая дочь, она не могла сделать ни одного упражнения по норме её возраста. Сейчас это крепкая активная девочка, за год ни разу не пропустили школу по болезни. Очень довольны, завела новых друзей. Коллектив ЛФК+ проделывает большую работу. Спасибо большое!

Ekaterina Shchukina
Slide 3
Image is not available

Очень хорошая организация, работают профессионалы. Обратилась с проблемами шеи и поясницы, пошла на индивидуальные занятия, после чего боль в шее и пояснице уменьшилась! Очень рекомендую людям у кого проблемы с позвоночником! Спасибо огромное тренерскому коллективу!!!

Elena Semenova
Slide 4
Image is not available

Профессиональная команда тренеров, которые с большим терпением и пониманием относятся к каждому.

Ольга Загородникова
Slide 5
Image is not available

Smart Slider 3 is the best slider that i’ve tried so far. There’s so many useful functions and easy to understand how to use it.

Такие специалисты работают! Cпасибо огромное за ваш труд.
Команда подобралась замечательных спецов.

Степан и Наталья
previous arrow
next arrow

Занятия с группой

Актуальные цены до 31,12,2024
350
200
  • Занятие в группах для одного человека
  • Занятие в группах для двух и более детей
  • Занятие в группах для всей семьи
Popular

Индивидуальные занятия

Актуальные цены до 31,12,2024
1000
550
  • Только индивидуально с тернером
  • Подбор упражнений
  • Составление индивидуальной программы занятий
Popular
95685581
Открыть чат
По всем вопросам пишите в  WhatsApp

Онлайн занятия, расписание и другие вопрорсы